Asseminello: la ripresa degli allenamenti, Sau unico assente

Finiti i tre giorni di riposo, questo pomeriggio la squadra rossoblù si è ritrovata al centro sportivo di Assemini per la ripresa degli allenamenti. A parte Marco Sau, infortunato, Zdenek Zeman si è ritrovato tutti i giocatori a disposizione. Il programma odierno ha visto il gruppo allenarsi sull'interval training, ovvero allenamento con intervallo: esercizi ripetuti alternando bassa ed alta intensità. Il boemo ha lavorato anche sul potenziamento degli arti inferiori dei suoi giocatori. Per domattina è previsto un nuovo allenamento, mentre di pomeriggio amichevole ad Iglesias al campo "Monteponi" contro la formazione locale che milita nel campionato di Promozione.