Pejo, seduta pomeridiana per i rossoblù: Cossu in gruppo

 di Serafino Ghisu  articolo letto 2122 volte
Fonte: www.cagliaricalcio.com
© foto di Daniele Liggi/TuttoCagliari.net
Pejo, seduta pomeridiana per i  rossoblù: Cossu in gruppo

Nel pomeriggio, alle 17.30, i rossoblù hanno svolto il secondo allenamento della giornata. Lavoro in palestra prima, in campo - sotto gli occhi del ds Rossi, arrivato a Pejo nel primo pomeriggio - poi.

La prima parte della sessione è stata dedicata al riscaldamento generale, poi al lavoro metabolico e aerobico a gruppi e a una serie di esercitazioni tecniche. La seduta si è conclusa con alcuni allenamenti volti a migliorare la fase difensiva.

In gruppo anche Andrea Cossu, che ha svolto tutto l’allenamento con la squadra. Lavoro personalizzato per Ceppitelli, Capuano, Dessena e Ionita.

Appuntamento per domattina: il Cagliari tornerà in campo alle ore 10.00.