Ripresi gli allenamenti ad Assemini, domenica c'è la SPAL

 di Federico Paparusso  articolo letto 2533 volte
© foto di Daniele Buffa/Image Sport
Ripresi gli allenamenti ad Assemini, domenica c'è la SPAL

Dopo un giorno di riposo il Cagliari si è ritrovato questo pomeriggio ad Assemini, per iniziare la preparazione in vista dela trasferta di domenica a Ferrara contro la SPAL dell'ex Borriello. I rossoblù, agli ordini di Rastelli, hanno iniziato l'allenamento in palestra con esercizi di attivazione. La seduta è proseguita in campo: esercitazioni dedicate a tecnica e possesso palla. Quindi squadra divisa in gruppi con lavoro aerobico e partitella finale. Per i portieri oggi tecnica podalica e sviluppo della forza esplosiva con gesto tecnico. Hanno lavorato a parte Van Der Wiel e Rafael.